まずは便秘解消しましょうね


毎日快便ですか？

Relaxing Movement Space (Pilates ♡ Body therapy & Body care)

優しく身体を整える　摩使　細田洋美です。 緊張した身体をゆるめ　動きやすいからだへと♡ 呼吸が整い　姿勢が変わり　機能が改善し　スタイルアップ！ 楽な身体を取り戻す "Change happens through movement and movement heals." by Joseph Pilates

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